Como ser atleta: Técnica de tijeras en longitud

Esta es una de las técnicas para saltar longitud. Las tijeras. Para esta técnica, hace falta fuerza y coordinación para conseguirla.

  Trata de "correr en el aire"  consiguiendo que, mientras estés en el aire, intentar dar unos pasos en el aire moviendo con energía las piernas.

Este es Carl Lewis usando la técnica de tijeras.